혁신

가용성 휴리스틱이 만드는 비교의 덫, 그리고 진짜 나를 돌보는 법 요즘 SNS, 특히 인스타그램을 보다 보면 "나만 여유 없이 사는 것 같아"라는 생각이 들 때가 많습니다.사람들은 해외여행을 가고, 새 차를 뽑거나, 명품백을 들고 다니는 사진을 수 없이 올립니다.심지어 혼맥, 맛집 여행 같은 소소한 일상도 마치 드라마 속 한 장면처럼 올립니다. 이런 걸 보다보면 "나는 왜 저렇게 못하지"하는 생각이 듭니다.그럼 이런 일들은 나만 못하는 걸까요?남들은 매일 내가 못하는 일들을 하고 있는 걸까요?가용성 휴리스틱이 만드는 비교의 덫에 대해 파헤쳐 봅니다. 비교 스트레스가 부르는 진짜 문제심리학에서는 이런 현상을 가용성 휴리스틱이라고 부릅니다.쉽게 말해, 자주 보고 강렬하게 기억에 남는 정보가 마치 세상의 평균..

내 성향 스타일이 연애·소비·직장 리더십까지 바꾼다 요즘 SNS나 유튜브 숏츠를 보면 상남자, 하남자 스타일이 자주 등장합니다.그저 재미로 넘겨 볼 수 있는 부분이지만 상남자, 하남자 스타일은 분명 차이가 있습니다.게다가 이러한 성향 차이는 연애방식은 물론, 소비패턴, 직장 내 리더십, 심지어 스트레스 푸는 방식까지 확연히 다릅니다. 나는 상남자일까? 하남자일까?셀프 테스트 진단과 자신의 스타일에 따른 일상생활 솔루션 찾기에 대해 알아봅니다. 상남자와 하남자, 어디서 갈리나?간단히 보면 상남자는 돌직구 스타일, 하남자는 상대를 배려하는 스타일로 이야기할 수 있습니다.하지만 좀 더 들여다 보면 스타일에 여러 가지 차이가 있습니다.구분상남자하남자연애직설적, 빠르게 진도조심스럽게 확인, 배려 위주소비프리미엄 ..